お薬継続。自律神経を整える薬と睡眠薬。この二つでだいぶ症状が安定してるので11月も継続になった。この組み合わせが今のところ自分にとって最善らしい...。しばらくはこれで様子見...。ひとまず心を安定させなきゃね。2023.11.05 16:40blog